【武カレ】＝ 武道武術カレンダーBlog （by soseido.org）
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4月30日→千葉／元・一ノ矢「お相撲さんに学ぶシコトレ入門」
横綱・朝青竜が「彼ほど恐ろしい力士はいない」と評した男、一ノ矢充（いちのや・みつる）。大相撲が現代のシステムになって以降、最高齢の現役力士でもありました。2007年に引退後は、力士の「四股」を一般人向けトレーニングとして紹介しています。 お相撲さんの“テッポウ”トレーニングでみるみる健康になる (じっぴコン…
